Hej! 

 

Nu har jag inte skrivit på ett tag och det skulle ju kunna tyda på att jag lagt ned. NEJ! Det har snarare gått så fort och bättre än jag trott så jag har inte haft mycketatt säga. Jag har nu 5 dagar kvar på VLCD dieten och på söndag börjar jag äta LCD i några veckor. Jag vet inte hur lång tid då det beror på om jag går i mål eller inte. 

 

Under LCD äter man 800 kalorier istället och då finns en massa gott att välja på. Riktiga maträtter, barer, smoothies och sedan gröt och soppor som vanligt. Längtar! Bara att få känna andra smaker... mmm.

 

Känns underbart att snart vara klar me steg 1. Har även fått till träning två gånger förra veckan så nu jävlar kör vi. 

 

Vågen visar nu 78.1kg - vilket innebär en viktminskning på cirka 5 kg på 2 veckor. Hoppas att jag hamnar på åtminstone 77 när VLCD är över. 

På LCD bör jag tappa cirla 1 kg/vecka. Då är jag i mål inom 7 veckor. Grymt kul!