Hej! 

 

Idag har jag kört 6 dagar med VLCD och Itrim. Jag måste faktiskt säga att jag mår bra! Jag hade faktiskt inte kunnat tänka mig att det skulle vara så lite skillnad i måendet när man äter 600 kalorier om dagen. 

 

Idag har jag gjort ett konditionstest hos Itrim. Man går det fortaste man kan 1 km och ser hur man ligger till på en skala. Jag låg på gult vilket innebär, enligt detta test, att min kondition är helt ok. Ett test i uthållighet skulle ge helt annat resultat... :)

 

Jag vägde mig också och har faktiskt redan gått ned 2,1 kg. 1,6 kg i fett enligt deras våg. Det känns bra! Det är en lång väg kvar och tacka fan för att det ger snabba resultat när man ligger på ett sånt här underskott. 2 kg känns inte skitmycket men 2 × 3 = 6 och det skulle jag vara så nöjd med efter 3 veckor. Nu har jag 10 kg kvar till min målvikt vilket jag ska klara av! 10 kg rent jävla fett som helt plötsligt bara flyttat in på min kropp. 

 

Det jag längtar efter mest med att gå ned i vikt är att vara pigg, leva hälsosamt, träna och känna mig friskare. Kunna unna mig god mat - ibland. Dricka alkohol - ibland. Men till vardags - röra på mig, träna och vara hälsosam. Och självklart att kunna känna mig bekväm i lite tajtare kläder, att kunna köpa jeans, att köpa fina kläder som sitter bra etc 

 

Längtar! Idag var en toppendag! :)